I am rooted, but I flow.
- V. Woolf
Willkommen bei SOL Yoga!
Mein Name ist Sarah Gassner, ich bin RYT zertifizierte Vinyasa Flow, Inside Flow, Yin und Hatha Yoga Lehrerin und komme aus dem wunderschönen Salzburger Land. Mit SOL Yoga möchte ich dir den Raum schaffen, deine körperliche Gesundheit und seelische Balance in Ausgleich zu bringen. Einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst.
SOL Yoga
Yoga ist für mich mehr als körperliche Bewegung auf der Yogamatte. Ich sehe Yoga als Lebensweise, die uns lehrt, geduldig und liebevoll mit uns selbst und unserem Umfeld zu sein. "SOL" steht für "die Sonne". Ich sehe Yoga als eine Metapher dafür, unsere innere Sonne zum Strahlen zu bringen.
Über mich
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren auf meinen Wegen. Im In- und Ausland durfte ich bereits mit hunderten Yogis meine Leidenschaft zu Yoga teilen. Heute bin ich neben meiner Arbeit als Oberstufenlehrerin als selbständige Yogalehrerin im Salzburger Pinzgau und in Tirol tätig.
Mein Angebot
- Gruppenkurse
- Einzelcoaching
- Events, Retreats
- Unternehmens- und Hotelangebote
Mein Yoga Stil
Mein Yoga Stil zeichnet sich durch eine Kombination aus fließend dynamischen Vinyasa Flow Einheiten sowie ausgleichenden Yin Yoga Elementen aus.